Den entrevista cu nutricionista di Ibisa Iraida Thijzen el a splica Bon Dia Aruba di e situacion di obesidad y sobrepeso bou di muchanan na Aruba. Cual segun su persona ta cu comunidad ta mas consciente pero toch no ta aplica esaki. Hopi baiha mayornan ta bisa cu comemento saludabel ta sali mucho caro. Segun cifranan di e heath monitor di 2013 di Aruba 10% di muchanan cu peso normal den kleuter ta sufri di sobre peso despues den klas 5 den scol primario.
Algun ehempel pa facilita desayuna mas saludabel: Pan bruid volkoren, evita di duna mucha pan blanco pa come. Si e mucha no kier e prome biahanan no perde pasenshi, keda ofrece esaki te ora cu e custuma cu ta esey tin. Papa tambe ta un bon opcion pa percura pa e mucha haya nutriente parti mainta. Ambos pan y papa por wordo traha anochi adelanta y keinta mainta ora ta sirbi e mucha. Esakinan ta opcionnan facil, barata y saludabel. Pa loke ta cos di bebe, awa semper ta bon pa duna e mucha, juice di fruta 100% of batido natural. Evita juicenan skirbi nectar cual tin mas cu 50% – 70% mas sucu cu normal.
Pa mas detaye y cifranan lesa Bon Dia Aruba su edicion mayan.
.jpg "Nadien Phillip: Come local y segun temporada ta duna mas balor nutritivo na consumido")
