(Insider.com/Msn.com) – e congestion nasal, tambe conoci manera “congestion nasal”, no semper e ta causa pa un infeccion. Aunke e infeccionnan di e tracto respiratorio superior ta un causa comun, e cambionan climatico, e alergianan y e cambionan hormonal tambe por provoca congestion.

E congestion nasal generalmente ta debe na e inflamacion, ya cu e curpa ta responde na un cierto desencadenante, como e virus of alergenonan, ta bisa Brian Antono, MD, MPH, instructor médico en el Departamento de Medicina Familiar y Salud Comunitaria di e Facultad di Medicina di e Universidad di Duke. E tehidonan nasal y e basonan di sanger ta hincha, loke ta limita e fluho di aire y ta crea e sensacion di congestion den e nanishi.

Ademas, e ta posibel cu lo a nota cu un banda di e nanishi ta mas tapa cu e otro. E congestion normalmente alterno entre e dos fosasnan nasal cada cuatro of seis ora debi na e ciclo nasal, pesey lo por tin congestion den un solo banda. Por lo general, esaki no ta un signo di nada peligroso.

Esaki ta loke bo mester sa sobre e causanan y tratamento di e congestion nasal.

Kico ta causa congestion nasal?

Infeccionnan di tracto respiratorio superior ( URTI ), como e resfriado comun, e griep of e sinusitis.

Aire seco y cambionan brusco di humedad.

Iritantenan, manera e huma di tabaco of vetnan di escape di automobil.

Alrgenonan, manera polen, particulanan di stof of caspa di mascotanan

Cambionan hormonalnan, manera menstruacion of embaraso

Poliponan nasal

Con e congestion nasal por wordo trata ?

Na purba di alivia e congestion nasal, e ta importante pa evita e iritantenan y alergenonan cu por ta causando e congestion nasal. Ademas, tambe ta existi varios remedinan cu bo por purba.

Remedinan pa e congestion

Bebe hopi awa ta yuda mantene e mucosidad delega, loke tambe por alivia e congestion nasal.

Drumi cu boca ariba den luga di drumi di banda pa evita pa un of ambos fosas nasal ta congestiona. Tambe por agrega un cusinchi adicional pa e mayor comodidad.

Uza un humidificado pa elimina e aire seco e iritante y alivia e sintomanan respiratorio.

Purba aerosolnan nasal di solucion salina, cu por reduci e sintomanan nasal y disminui e probabilidad di infeccionnan urinarionan.

Uza un peer of un weya neti pa pasa un solucion salino a traves di e conductonan nasal pa mehora e sintomanan nasal. “Por elimina e alergenonan y e mucosidad na hawa e nanishi. Pa sigura bo mes pa no tin bacteria of particulanan den e awa cu por causa infeccion, uza solamente awa steril of destila” Anna Balabanova Shannahan, MD, asistente profesor di e Departamento di Medicina Familiar di e Facultad di Medicina Feinberg di e Universidad Northwestern.

Con mi mester drumi cu mi nanishi tapa ?

Si bo persona tin nanishi tapa e ta posibel cu lo tin problemanan pa drumi. Ademas, por nota cu un fosa nasal ta mas obstrui cu e otro, esaki por pasa tambe na con ta drumi.

Un di e causanan por ta bo postura. “Ora ta pasa di ta sinta of pega soño, tin un aumento di e presion den e nanishi cu por construi na e congestion. Si ta drumi di banda, esaki tambe por sucede y causa congestion den un fosa nasal”, ta bisa Shannahan.

Pa drumi cu nanishi tapa, drumi cu boca ariba, apoyando bo curpa riba un cusinchi. Ademas, purba di uza un humidificado y tuma un descongestionante nasal.

“En realidad, e ta hopi comun pa tene congestion nasal unilateral of congestion cu ta alterna di un banda di nanishi pa e otro. E no ta necesariamente un signo di algun anomalia anatomico of condicion di salud subyacente” ta bisa Shannahah.

Pa hiba manera informacion privilegia

E infeccionnan di tracto respiratorio superior, e alergenonan, e iritantenan y e cambionan hormonal ta causa di congestion nasal.

Pa alivia e sintomanan, bebe hopi awa, uza un humidificado, drumi cu boca ariba of purba cu atomizadonan of irigacion nasal cu solucion.

Tene congestion nasal unilateral e ta comun debi na e acido nasal y e no ta necesariamente un signo di un condicion di salud determina.

E infeccionnan viral cu ta causa congestion nasal por dura entre 10 y 14 dia y lo disparce di su mes, pero si ta dura mas of ta bay acompaña cu keintura, lo miho ta pa consulta esaki cu bo medico, Shannahah ta bisa.