Despues di 35 aña sin subi un stage di bodybuilding, Mervine Kock a haci su presentacion di bodybuilding y a demostra cu determinacion y perseverancia, bo por logra kico ta den bida.

“Cinco aña pasa mi a bisa cu mi lo kier competi un biaha mas y porfin mi a haya e oportunidad y tempo pa mi por a prepara mi mes pa subi stage”, Mervine a bisa. “For di 8 luna pasa mi a cuminsa train hopi intenso, 6 biaha pa siman bou guia di Rene Wild. E ta duro, e ta hopi compromiso y determinacion y hopi perseverancia, vooral cu e cuminda y cardio”.

“Mi a sinti mi hopi orguyoso, un muhe hopi orguyoso cu ariba un edad asina mi por presenta cu un curpa bon forma ariba stage, esey a duna mi hopi orguyo y el a yena mi cu hopi sentimentonan positivo pasobra cu esaki ta logronan cu den bida semper mi a soña pa nan y mi kier ta un motivacion pa hopi hende muhe, ami kier mustra nan cu na cualkier edad bo por logra bo soñonan”, Mervine a agrega.

Mervine tabata docente na IPA y aña pasa el a baha cu pensioen. E ta afirma cu pensioen ta un fase nobo den bida pa disfruta y no pa stop di soña of pa stop di biba feliz. “Pensioen bo mester wak e como algo cu bo merece den bida, y bo ta yega na un fase nobo den bo bida”, el a bisa. “Mi conseho ta cu for di jong bo mester cuminsa cuida bo curpa, paso ta un bo tin, y ora bo bay cu pensioen bo mester por disfruta di bo pensioen y tambe haci cosnan cu nunca bo a haci, no ta paso cu bo a bay cu pensioen bo no tin soñonan mas, no, ora bo bay cu pensioen ainda bo tin soñonan cu bo por realisa y ainda bo tin hobbynan cu bo por bay haci”.

Pa varios luna caba Mervine ta realisando un proyecto di filmacion cu un productor local. E meta di e proyecto aki ta pa demostra, hende muhe vooral, cu hopi cos por wordo realisa den bida a pesar di edad. “E proyecto aki ta pa mustra hende, muhe vooral, con mi bida ta y con bo por disfruta di bida, e no cu tur hende mester haci locual ami ta haci, ta djis pa mustra cu bo por sigui disfruta di bo bida aunke cu bo tin un edad halto y cu bo por haci hopi cos cu bo curpa ora bo ta mantene bo curpa desde jong”, Mervine a bisa. “Bo mester meta den bida, bo mester tin soñonan den bida pa bo ta feliz, bo mester tin soñonan den bida pa bo tin logro y logro ta pa abo mes como hende muhe, como hende muhe bo mester haci bo mes feliz”.

A pesar di su edad, Mervine kier demostra hubentud y enfatisa, cu un estilo di bida saludabel ta importante na un edad jong. “Mi mensahe pa hubentud ta masha skerpi, hubentud boso mester zorg pa boso educa boso mes, come saludable, stop cu social media henter dia riba telefon, kico ta bo meta den bida?”, Mervine ta bisa. “Pone metanan den bo bida, dirigi bo bida cu educacion, wak pa bo tin logronan den bida, soña grandi pa bo yega na algo grandi paso ta bo bida, ta bo soño, ta bo responsabilidad. Ora bo scoge pa bon, bo ta keda den bon, ora bo scoge pa cos malo, e consecuencianan ta pa bo. Abo ta forma bo bida niun hende mas. Felicidad abo ta scoge pe, niun otro hende”, el a bisa.